talks

Når hjernen driller - Forstå dig selv og andre

Urban13 – 12. November 2024

Om talken

Denne talk fokuserer på, hvordan vi kan forstå og værdsætte hjernens forskelligheder - og hvorfor det er en styrke, at vi alle fungerer på forskellige måder. Vi vil udforske, hvordan mentale udfordringer – uanset om de har et navn eller ej – er en del af det at være menneske, og hvordan vi sammen kan finde redskaberne til at håndtere dem.

Du vil høre fra en forsker, der forklarer, hvad der sker i hjernen, når der er psykisk ubalance, og ærlige og inspirerende fortællinger fra en ung person, der deler sin egen erfaring med at navigere gennem livets op- og nedture. Diagnoser kan give klarhed og være en vej til hjælp, men vi må ikke lade dem definere, hvem vi er. I stedet vil vi fokusere på, hvordan vi kan lære noget vigtigt om os selv og vores relationer til andre, ved at skabe en større forståelse af, at vi fungerer forskelligt – og det er netop denne forskellighed, der gør os stærkere.

Vi vil dykke ned i, hvordan vi som samfund ofte har skabt en alt for snæver forståelse af, hvad det vil sige at være “normal,” og hvorfor det er afgørende at skabe større rummelighed over for det, vi betragter som afvigende fra normen.Denne talk vil give dig konkrete værktøjer til at håndtere stress, usikkerhed og andre mentale udfordringer, uanset om du har en diagnose eller ej. Så vi kan navigere gennem livets svære perioder.
‍
Kom og vær med til en samtale om håb, handlemuligheder og vigtigheden af at udvide vores forståelse af, hvad det vil sige at være “normal,” så vi kan skabe et mere rummeligt og inkluderende samfund, hvor forskelligheder anerkendes som en styrke.